3 תשובות
תלוי ברמה של ההתקף אבל
משאף
פסיכולוג עוזר לפעמים
להשאר רגועים בתכלס לא לעשות דברים מלחיצים וזה
משאף
פסיכולוג עוזר לפעמים
להשאר רגועים בתכלס לא לעשות דברים מלחיצים וזה
זה משתנה מאדם לאדם.
יש אנשים שיש להם חרדות אבל החרדות הן נסבלות ולכן לא ממליצים להם ישר לקחת כדורים ותרופות..
ויש כאלה שהחרדות מכבידות עליהם, מפחידות מידי, גורמות להם לעשות דברים לעצמם וכו.. ולכן במקרים האלה כבר נותנים משהו מסוים כדי לעזור ולהקל.
יש אנשים שיש להם חרדות אבל החרדות הן נסבלות ולכן לא ממליצים להם ישר לקחת כדורים ותרופות..
ויש כאלה שהחרדות מכבידות עליהם, מפחידות מידי, גורמות להם לעשות דברים לעצמם וכו.. ולכן במקרים האלה כבר נותנים משהו מסוים כדי לעזור ולהקל.
היי אנונימית,
שמי שי ואני מתנדבת בעלם, בתוכנית שמלווה בני נוער און ליין. אני קוראת על הרצון שלך לטפל בחרדה שאת חווה.טוב שאת מתייעצת ושואלת ולא מתמודדת עם זה לבד. בת כמה את? את מטופלת במסגרת כל שהיא? עברת אבחון? בשביל תרופות צריך מרשם מגורם מוסמך כמו פסיכיאטר. צריך לעבור אצלו תהליך אבחון והוא מתאים טיפול שמתאים לך. לצד זה לפעמים גם רק לדבר על זה יכול לעזור.
מזמינה אותך להמשיך להתייעץ ונוכל לחשוב מה יהיה הכי רלוונטי עבורך. אפשר לדבר כאן בהודעות הפרטיות באתר, במייל שלנו: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital.
מחכה לך, שי
שמי שי ואני מתנדבת בעלם, בתוכנית שמלווה בני נוער און ליין. אני קוראת על הרצון שלך לטפל בחרדה שאת חווה.טוב שאת מתייעצת ושואלת ולא מתמודדת עם זה לבד. בת כמה את? את מטופלת במסגרת כל שהיא? עברת אבחון? בשביל תרופות צריך מרשם מגורם מוסמך כמו פסיכיאטר. צריך לעבור אצלו תהליך אבחון והוא מתאים טיפול שמתאים לך. לצד זה לפעמים גם רק לדבר על זה יכול לעזור.
מזמינה אותך להמשיך להתייעץ ונוכל לחשוב מה יהיה הכי רלוונטי עבורך. אפשר לדבר כאן בהודעות הפרטיות באתר, במייל שלנו: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital.
מחכה לך, שי
באותו הנושא: