כואב לי ואני לא יכולה לפרוק מה לעשות

תכתבי את זה על דף ותזרקי אותו אחר כך, או שפשוט תראי סדרות וסרטים זה תמיד עוזר

קדימה דברי

תכתוב את זה על דף
לבד בחדר בלי אף אחד, תנקה את הראש ותמצא מישהו שתוכל לדבר איתו אם תרצה ..

תפרקי למישהו או תעשי משהו טוב בשביל עצמך

אני חושבת שכדי לך לקחת דף או כמה שתצטרכי ולכתוב שם כל מה שאת צריכה לפרוק ואז לזרוק אותו לפח או להיות באיזשהו חדר לבד ופשוט לדבר על הכל כיאילו יש שם מישהו או לפרוק את זה כאן בסטיפס..
אם את רוצה את גם יכולה לפנות עליי בפרטי לדבר
ומקווה שאני עזרתי (או אוכל לעזור)