איך לגרום לציפורניים לצמוח מהר יותר?

לשים מחזק, יש כץגם את הקטע ששמים בשמן קוקוס אבל זה מגדיל רק באיזה סנטימטר

פשוט לא לאכול אותן,ושהן יהיו חזקות כדי שלא ישברו.ממליצה לך לעשות לק ג'ל.

לשים מחזק.

אל תמרחי לק למשך תקופה מסוימת (שבוע שבועיים) עד שהן יהיו מספיק ארוכות
להמנע מלקצוץ ציפורניים וכדומה

לאכול או ללשתות מוצרי סידן.. חלב מילקי וכו'

כל אחד וקצב הצמיחה שלו

זה לא ככ קשור לאכול
אני לא אוכלת הכי בריא
וישלי קצב צמיחה מהיר