3 תשובות
אני יושן בלילה שלוש שעות מספיק ל24 שעות.
תשתה קפה. תאכל שוקולד. זה יעזור לך ,אבל לא להרבה זמן.
דברים מתוקים שיש בהם סוכר , מקלחת , תקום מהמיטה אל תיהיה בה
מים עם מלא קרח
פירות (סוכר מלאכותי יעלה לך את האנרגיה לשנייה ואחר כך תרגיש עייף כפליים)
אייס תה/שייק פירות
שוקולד מריר גם אחלה