אנשים שחוו דיכאון- עד היום יש לכם תקופות של חוסר מצב רוח או דיכי כזה לכמה ימים?

כל יום כמעט, אבל ממשיכים לחיות

לצערי הרב כן, במיוחד בתקופת הסגר שהייתה לא מזמן.

לא חוויתי דכאון אבל אני מרגישה ממש רע וחברות שלי ממש לא נחמדות אליי כבר אבל תמיד יש חברות אחרות ונחמדות שישמחו לדבר איתך ולעזור לך בהכל ואם את צריכה משהו אני פה❤

יכול להיות בשבילך שזה רק אפיזוד, פרק זמן שיחלוף מעצמו
תשתפי את ההורים ותפני לגורם שיכול לעזור לך אהובה, אל תעברי את זה לבד!

בתקופה האחרונה פחות האמת
כאילו אני כבר לא נכנסת למצב שהייתי פעם לגמרי לתקופות או ימים

ולגבי זה שאת מרגישה שזה חוזר
אני גם מפחדת מזה
זה קשה אבל תנסי להיפגש עם חברים הרבה ולעשות דברים שאת אוהבת כדי לא להיכנס לזה שוב