כמה קלוריות יש בקילו? משקל גוף

1000 נראלי

השאלה היא לא נכונה. יש נוסחא למציאת הbmi/bmr
לגביי קלוריות:
4 קלוריות לכל גרם חלבון
4 קלוריות לכל גרם פחמימה
9 קלוריות לכל גרם שומן

שואל השאלה:
כיאלו בשביל להוריד קילו
כמה קלוריות אני צריכה לשרוף?

תלוי ב-bmi/bmr פתחי מחשבון קלוריות בגוגל

קילו אחד של רקמת שומן שוונ ל 7700 קילוקלוריות.

7700