מפחדת ליפול לדיכאון

פה לא יעזרו לך, מוזמנת לדבר בפרטי

אמותה-ערן.תכתבי להם.

שואל השאלה:
לא

תפרקי מניסיון זה עוזר לא משנה למי פשוט תפרקי ותמציאי תחביבים על הדרך כך תגלי במה את טובה תעסיקי את עצמך למצב שלא יהיה לך זמן לחשוב שמעי שירים שעוזרים.

נראה לי שזה בול הזמן לנסות ליצור קשרים חדשים

שואל השאלה:
ניסיתי
לא עבד

אני יודעת שלי ולעוד כל מיני אנשים בסיטואציות דומות עזר לכתוב כאן או בפייסבוק נניח פוסט בכל פעם שמרגישים לא הכי טוב ובדרך כלל יש לפחות איזה מישהו אחד שעונה ואפשר לדבר איתו באותו רגע.. וזה עוזר אפילו אם זה לא קשר מתמשך ואדם ממש קרוב. אבל לפעמים גם יוצאים מזה קשרים מתמשכים, לך תדע.

שואל השאלה:
אני בת
ואני מדברת עם אנשים מפה
פורקת מלא בזמן האחרון
אבל זה לא אותו קשר

שואל השאלה:
בסוף נפגשתי עם ידיד שבקטע שלי וזה היה ממש טעות..

יקרה,
נדמה שהבדידות שנכפתה עלייך מנכיחה עוד יותר את תחושת חוסר האונים.. מתארת לעצמי כמה מתסכלת ההתמודדות הזו, שאת כבר מכירה, להכריח את עצמך לאזור כוחות, להכריח את עצמך לצאת מהמיטה, להתאמץ כל כך להילחם בעצמך..

נשמע שאת שולחת ידיים כדי לקבל כוחות מהסביבה, שמישהו יחזיק לך את היד וימנע ממך ליפול..

יקירתי, מזמינה אותך לא להישאר לבד עם התחושה הזו, כשאת מרגישה לבד וצריכה חיזוק את מוזמנת תמיד לצ'אט האנונימי של עמותת סה"ר, מקום בטוח לשתף בו, יחד עם המתנדבים בצ'אט למצוא בתוכך את הכוחות. הלינק מצורף למטה.

שלך,
מתנדבת סה"ר

שואל השאלה:
סורי זה פחות מתאים לי