6 תשובות
את יכולה לבדוק במחשבון הזה של כללית, זה אומר אם את במשקל תקין, תת משקל או עודף משקל
שואל השאלה:
אני יודעת אבל זה לא אומר כלום
אני יודעת שאני תקינה אבל הטווח של תקינה ארוך ולא אומר רזה/מלאה אומר רק בריא או לא
אנונימית
כל אדם אפשרי אומר לך שאת רזה? אז את רזה.
ככל הנראה את סתם מתחילה לפתח לעצמך חוסר ביטחון עצום לגבי המשקל שלך מה שיוביל אותך להפרעות אכילה.
שואל השאלה:
לא כל אדם אפשרי מן הסתם
שאלתי באתר וגם המשפחה שלי
אנונימית
נראלי שאת מהשאלה הקודמת -
אבל את רזה אבל את פשוט לא שלמה עם עצמך.
ברגע שתהיה שלמה עם עצמך את תרגישי טוב יותר ושאת רזה.
להרבה משתמשים בסטיפס יש עודף משקל וחשיבה מוטעית.
הם מחשיבים רזה למשקל תקין ומשקל תקין לעודף משקל.