התחלתי לשתות ליטר וחצי מים ביום , מתי אתם חושבים שאני ארגיש שיפור בעור הפנים ובכללי בתחושה הכללית?

זה יעזור כנראה תראי שינוי תוך קצת זמן
אבל בעיקר זה חשוב התזונה הרגשה הכללית ועור הפנים מאכלים שומניים וסוכרים פוגעים באנרגיה ובעיקר בעור הפנים

כןן :))))

מים בשתייה יחסית מרובה זה חלק חשוב מהתזונה אבל עדיין צריך להקפיד על עוד דברים למטרות שרשמת
מינרלים וויטמנים רבים קשורים לכך

אני חושבת שתוך שבוע תתחילי להרגיש שינוי אולי פחות , לגבי העור שבוע וחצי שבועיים