קמתי אתמול ב 4 בצהריים אני חושבת ומאז לא הלכתי לישון ואני לא רוצה ללכת לישון עד 6 בערב היום כזה ואני עוד שעה מתמוטטת כי

לא כי את מתמוטטת
לכי לישון

תשתי נס קפה תאכלי אל תכנסי למיטה הכי חשוב

תשתי נס
תעשי מקלחת קפואה
אל תתקרבי למיטנ
ותעשי כל היום משהו
תלכי לישון גם בחמש זה בסדר אם את מרגישה שאת ממש לא מחזיקה את עצמך

תעשי ספורט,מקלחת קרח,תנסי לעמוד או לשבת כל הזמן,תשתי משקה עם קפאין(קולה או קפה),אם את רוצה יש קרם מיוחד שמורחים על העיינים ואז הן כבר לא עייפות או מנסות להסגר,תחפשי בסופר פארם