איך יודעים שאני באמת אמיתית ולא חולמת את החיים שלי

יוא גם לי זה ככה לפעמים אני חושבת קונפרציה כזאת שהנשמה שלנו פשוט חולמת את החיים שלנו

גם אני חושבת, אני גם חושבת שמחר אהפוך למישהו אחר ואזכור את כל הזיכרונות שלו.
תכלס, אי אפשר לדעת.

שואל השאלה:
משתמשת_סטיפס ואת חושבת שזב נכון או שזה חרטא אחד גדול כי עם הייתי חולמת את החיים שלי מן הסתם שהם היו נראים אחרת כיאלו אני מנסה להרגיע את עצמי כי זה עושה לי חרדה

שואל השאלה:
ברור שזה חרטא אבל אני לא יודעת איך להירגע מהמחשבה הזו

תיצבטי את עצמך

וואלה אני מרגישה לפעמים שכל החיים זה הצגה אחת גדולה ותמיד שאני לא נמצאת במקום כל שהוא אני מרגישה שיש שם משהו שונה והוא תמיד קורה שאני לא נמצאת בסביבה ואני חושבת על כול מיני סיטואציות ואני אומרת אותן בקול אבל לא מבינה למה אני אומרת אותן ולא פשוט רק חושבת ואני מרגישה שאני מתחרפנת
או בתוך חלום ארוך ולא מצליחה להתעורר ובגלל שחלומות מרגיש לי כל כך אמיתי שבמציאות אני לא מצליחה לפעמים להבדיל

אז את עוד שנייה תשכחי מזה ולא תרגישי שזה קרה.

תעוררי את החושים שלך
תאכלי משהו טעים, תריחי משהו, תגעי, סתכלי מסביב, ותאזיני למשהו אולי לאיזה שיר. אם המחשבה הזאת מעסיקה אותך יותר מדי בקבוע אני ממליץ לך ללכת לראות פסיכולוג.