אני מפחדת להכנס לקשר עם אנשים חברי אי זוגי כי אני מפחדת להתחייב, אני מפחדת לא להיות מספיק טובה, אני מפחדת לאכזב, בגלל זה

לאהוב את עצמך קודם

שואל השאלה:
לא יקרה

אז איך את מצפה שיאהבו אותך

שואל השאלה:
אני לא

זאת לא העדפה להישאר לבד. זו לא וודאות. זו הידיעה שלך שאת מעדיפה להתמודד עם בדידות מאשר על בעיות שקשורות לביטחון והערכה העצמית שלך. אז אני אגיד את זה ככה.
אם את מתמודדת עם הפחד שלך בדרך הזו, התוצאה לא תפתיע אותך. את תישארי לבד. או במקרים אחרים, שהקשרים שתיכנסי אליהם לא יהיו ארוכים, אלא אם תהיי מוכנה לעבוד על אותן הבעיות ולנסות להשתנות.
ברור שבדידות כואבת, אבל להדחיק את הבעיה זה לא פתרון מספיק טוב. הוא ימשיך לכאוב. ואם לא תהיי מוכנה לנסות עכשיו, אחר כך יהיה לך יותר קשה לעשות את השינוי בחיים שלך.
מערכת יחסים זה דבר קשה. אבל את לא יכולה להיכנס לאחת ולצפות לטוב לפני שאת מרגישה טוב עם עצמך. לפני שאת מספיקה לעצמך. לפני שאת מבינה שהציפיות הן רק למיטה ולא למציאות שאליה את מתעוררת. אם תיכנסי למערכת יחסים ויהיה לך בן זוג לא מושלם, את תגני אותו על הבעיות שלו? את תתאכזבי ממנו? את תעזבי אותו? אם זה לא יחס שאת מוכנה לתת לאנשים, אל תתני לאנשים לתת אותו לך. ויש לא מעט אנשים שאת תסתדרי איתם.
אז בבקשה, את לא מאכזבת אף אחד כשאת לא מצליחה להתגבר על כל הפגמים שבך. אפילו לא את עצמך. תשאפי להיות טובה יותר, ואל תחשבי שזה אומר שאת לא טובה עכשיו. מוזמנת לדבר איתי בפרטי:)