אני רוצה לבקש ללכת לפסיכולוגית אבל אני מפחדת מהתגובה של אמא שלי... מה לעשות?

תגידי לה שאת מרגישה ממש רע ובגלל זה את רוצה עזרה מקצועית. היא גם אמורה להבין שלא על כל דבר אפשר לדבר עם אמא.

מה פתאום למה שהיא תחשוב כזה דבר .
פסיכולוגית זה בין הדברים שהמון אנשים הולכים.
פסיכולוגית היא מוסמכת ללעזור ללהקשיב היא למדה את זה . היא יודעת לתת עצות לעזור בדברים שקשים אני יכולה להגיד לך שהייתי וזה פשוט עזר לי ברמות ואמא שלי יודעת שאני הכי גלוייה איתה בעולם מספרת לה הכל.
אבל באמת שזה לא אותו דבר :)
תגידי לה

את יכולה לחשוב את כל הדברים האלה ולא לבקש
או פשוט לבקש
את סתם חושבת יותר מידי אל תדאגי זה נורמלי.
אני גם אחת כזאת אז שאני רוצה נגיד לבקש משהו אני פשוט הולכת ואומרת לעצמי בראש לא לחשוב ופשוט ללכת, ואני עושה את זה.

תסבירי לה שזה לא אישי וזה לא משהו שהיא עשתה ושלדעתך זה הדבר הכי טוב שהיא יכולה לעשות עבורך. לפעמים צריך עזרה מקצועית וזה לא עיד על שום דבא