אכלתי פעם אחרונה באחד וחצי מאז לא אכלתי כלום עבר מספיק זמן ? אני יכולה להכין לי ארוחה גדולה ?

מה זה משנה שאת בדיאטה דיאטה זה לא להרעיב את עצמך תאכלי מתי שבא לך ורק תשמרי על גרעון קלורי

הו

שואל השאלה:
אבל קילרון כלורי זה קשהה

כמה קלוריות את אוכלת אם אפשר לשאול

עבר יותר מדי זמן , תאכלי כל 3-4 שעות בין לבן פרי .

שואל השאלה:
אני אוכלת ביום בין 800 ל1000

שואל השאלה:
א

שואל השאלה:
אני מתכוונת בגלל שאני בדיאטה

כי זה פוגע בגוף בבקשה תאכלי יותר זה לא יעזור לך להרזות יותר מהר

את תמיד יכולה, מה זאת אומרת

זה אסור את תפגעי בעצמך את יכולה לפתח הפרעות אכילה אני ממש ממליצה לך לאכול מעל 1200 קלוריות אפשר למות מתת תזונה זה לא מספיק קלוריות בבקשה תאכלי יותר

שואל השאלה:
איך? יש ימים שזה אפילו לא 800