אני כבר יותר משעה במיטה מנסה להירדם והחזקתי את הרצון להיות בטלפון כי אני צריכה לקום מחר ב5 אבל נשברתי כי (המשך)

זה פשוט לא הגיוני שאני אעצום עיניים שעה ורבע ולא ארדם.. לא משנה כמה רוקנתי את המוח ממחשבות פשוט נשארתי ערה. זה מתיש. כבר עייפתי מלנסות להרדם. אני חייבת עצות לאיך פריקינג להרדים תצמי. עזרה? T-T
30 ביוני 2020, 01:21
שינהעייפותהירדמותלילהתקלות    
3 תשובות
שואל השאלה:
^הממ שמע ישראל זה רעיון טוב
נ
נובמאסטר69
תשתי מים טוב, תראי אולי טיפה רבע שעה 20 דקות טלוויזיה כדי לעייף את העיניים
תגידי שמע ישראל אם את מאמינה.. תקומי קצת מהמיטה איזה 2 3 דקות ותחזרי אליה
Ben
תשימי דימיון מודרך ביוטיוב לי אישית זה מאוד עזר
ד
דאמ;^;.