רק לי הידיים רועדות כל הזמן?

הידיים שלי רועדות כול הזמן כשהן לא יציבות, כאילו אם אני מותח אותן או מחזיק משהו וזה ממש מביך במקרים מסויימים...יש דרך להפסיק את זה?