כשאני עומדת אחרי ישיבה או שכיבה

אני רואה שחור בעיניים, מזה יכל להיות?
28 ביוני 2020, 11:32
ישיבהשכיבהסחרחורת    
6 תשובות
זה כי קמת מהר מדי, קורה לי כל הזמן...
ב
בלום (נו זאת מווינקס)
שואל השאלה:
אני נגיד על הספא ואז כשאני קמה אני רואה שחור טיפה בעיניים
אנונימית
כן, תנסי לקום יותר לאט או משהו
ב
בלום (נו זאת מווינקס)
שואל השאלה:
אוקי תודה
אנונימית
בכיף :)
ב
בלום (נו זאת מווינקס)
בעיקר חוסר בויטמין ברזל , וכן חוסר בכושר אירובי, את לא מספיק פעילה גופנית במשך היום.
תאכלי יותר בריא, בעיקר אבוקדו ועלים ירוקים כמו חסה וכרפס, תעשי שלוש פעמים בשבוע לפחות הליכות של 30 דקות לפחות ולבנתיים אולי כדאי לקחת תוסף תזונה שיש בו ברזל, כמו של אלטמן ועוד...
תדעי, שזה רק סימן שמשו במערכת הגופנית שלך לא תקין וזה יכול להחריף ולהתבטאות בעוד תסמינים ככל שהגיל עולה וזה לא מטופל.
ב
בייבילוק