7 תשובות
תעצמי עיניים
שואל השאלה:
זה לא עוזר ניסיתי חצי שעה
זה לא עוזר ניסיתי חצי שעה
אנונימית
זה אף פעם לא יהיה תוך 2 דקות.. לא אפשרי.
אבל בכללי כדי להרדם מהר צריך לעזוב את הפלאפון הרבה זמן לפני השינה זה עוזר לישון טוב יותר. ופשוט לעצום עיניים
אבל בכללי כדי להרדם מהר צריך לעזוב את הפלאפון הרבה זמן לפני השינה זה עוזר לישון טוב יותר. ופשוט לעצום עיניים
שואל השאלה:
סתם לעצום עניים זה לא עוזר עשיתי את זה כבר מי 5 בבוקר ואני עדיין ערה יש אולי דרך אחרת
סתם לעצום עניים זה לא עוזר עשיתי את זה כבר מי 5 בבוקר ואני עדיין ערה יש אולי דרך אחרת
אנונימית
תנסי לעצום עיניים כמה דקות ולהרדם, אולי תשתי חלב זה עוזר, קצת מוזיקה מרגיעה וזה...
כדור שינה
כוס חלב חם