התפריט שלי להיום טוב?

ארוחת בוקר- אני לא יאכל כי אני הולכת לישון וקמה בשתיים חח

ארוחת צהריים- חתיכה בינונית של חזה עוף 150 קלוריות

ארוחת ביניים- נקטרינה ועוד איזה פרי קטן 120 קלוריות גג

ועד הערב אני יאכל גם קצת פריכיות בלי כלום כמות של 80 קלוריות

ארוחת ערב- חביתה מביצה אחת 90 קלוריות+ חצי קופסת טונה קטנה/פריכיות בלי כלום 70 קלוריות+ מלפפון 10 קלוריות

אחרי ערב- פרי עד 60 קלוריות