יש לי עוד בערך 20-40 דקות ארוחת ערב סלמון ושעועית ירוקה בתנור ואני צריכה להתאמן לעשות את האימונים עכשיו? או שאחרי שאוכל

יש לי זמן להתאמן וזה לא מאוד קשה אבל עדיף לפני או אחרי שאכלתי להתאמן
26 ביוני 2020, 18:29
ארוחת צהריים    
2 תשובות
לפני
מ
מאכפתך
שואל השאלה:
למה לפני ולא אחרי? אני לא אוכל אחרי האימון
I
Im a princess