איך להירגע לפני פגישה עם בחור?

להבין שאת זו את והוא זה הוא, הכל בסדר, שום דבר לא עד כדי כך קריטי.
ואם יקרה משהו מביך, הוא צריך לקבל את זה, ואם לא - הוא לא שווה אותך.


ופיזית - מדיטציה, לנשום, להירגע, מוזיקה...

מדיטציה/יוגה תמיד עוזר ולא רק לפני פגישה

הוא גם בלחץ מהפגישה הזאת באותה מידה כמוך ואפילו יותר - זה מרגיע אותך?

לזכור שהוא בסך הכל בנאדם רגיל תתנהגי בטבעיות הכל בסדר

לא יודעת כשאני אפגוש בחור אני הודיע לך

ריטלין זה הסוד