מה יותר משמין שתי פרוסות גבינצהובה או ביצה אקסטרה לארג ?(חביתה )

שתי פרוסות גבינה צהובה ביצה זה כמעט ולא משמין זה חלבון

ביצה זה לא משמין זה חלבון

אז תאכלי יותר קלוריות מ מה שאת שורפת

שואל השאלה:
אבל אני צריכה להשמין

אני רואה שאנשים באתר הזה לא יקלטו לעולם
בפעם האלף
אין מאכל משמין
את יכולה לאכול שוקולד ולרדת במשקל
מה שיקבע אם תשמיני או לא זה כמה קלוריות את אוכלת