כמה יציאות ביום נחשב לחילוף חומרים מהיר?

מצטרפת לשאלה יא באללי

זה הקטע אני לא בן נוער מפותח אני בין 15 וחצי 16 אבל עוד לא סיימתי להתפתח.

אני מחרבן בין פעמיים לשלוש ביום (חילוף חומרים מהיר) ואני רזה. שמעו מה אני אומר עדיף לחרבן פעם ביום וזהו זה מעצבן לפעמים...

בבקשה קישור לאתר של כללית בכללי לכל מידע על הצרכים שלנו

סיקרנתם אותי אז הלכתי לבדוק,
לפי האתר של כללית מכל ארוחה עד להוצאת הצרכים לוקח בן 12 עד 72 שעות.
בנאדם בוגר (ולבני נוער מפותחים גם) הולך בערך בין 3 פעמים ביום לבין פעם אחת בשלושה ימים.
אם זה באמת מעניין אצרף קישור