אם אני אהיה במסה אז גם הבטן שלי תתחטב ויהיה לי פס והמותניים יהיו יותר צרות?

לא. אם תהיי במסה הבטן שלך תפתח שרירים. אם תהיי בחיטוב הבטן שלך תתחטב. בדרך כלל מה שעושים זה מתחילים עם מסה ועולים קצת במשקל ומפתחים שרירים ואז עושים חיטוב כדי להוריד את אחוז השומן בגוף וכדי שהשרירים יתחטבו