מה לעשות אני כבר משתגעת יש עליי המון המון המון לחץ נפשי וככל כואב לי הגוף

להרגע

שואל השאלה:
מה הייתי עושה בלעדייך

למצוא דרך להשתחרר משהו שלא יפגע בך כן , לראות סרטים שאת אוהבת / אנימה / להתחיל לשחק במחשב/ לשחק בטלפון / לנסות דברים חדשים ..