תשובה אחת
768,בהנחה שתפוחי האדמה הם בינונים והביצים בגודל l
תפוח אדמה בינוני אחד זה 116 קלוריות..וחצי ממנו זו מנת פחמימה לארוחה..לא אמורים לאכול חמישה