התחלתי לקחת גלולות לפני כמה ימים והשעה היא מאוחרת כי המחזור נתחיל לי בשעה הזאת ובאלי לסדר טתזה עםמי אפשר לדעת איך לסדר?

את יכולה לקחת בבוקר זה לא משנה השעה, רק תנסי שזה לא יהיה יותר מ12 שעות הבדל

שואל השאלה:
רגע אם אני שותה ב10 וחצי בלילה אני יכולה לשנות אתזה לשעה 6 צהריים?

שואל השאלה:
חח תודה

כן ברור את יכולה חח
יש ימים שאני לוקחת ב8 בבוקר ויש ימים שאני לוקחת ב2 בצהריים זה לא באמת משנה יותר מדי אבל עדיף שזה יהיה כל יום פחות או יותר באותו טווח של זמן