בזמן האחרון יש לי בטן נפוחה כל בוקר, ואני מתאמנת כל יום ואני אוכלת עד השעה 20:00 בלילה רק סלט עם טונה ו2 פרוסות לחם מלא

אם זה רק בכמה ימים האחרונים זה יכול להיות קשור למחזור.
את אוכלת רק סלט טונה ולחם כל היום או שזו ארוחת הערב שלך?

שואל השאלה:
זה כבר כמה זמן כי בקושי התאמנתי, אבל עכשיו חזרתי לזה, ועדיין הבטן שלי נפוחב כל הזמן.
זו ארוחת הערב שלי, לא מרעיבה את עצמי

שואל השאלה:
ומחזור זה לא כי אני אמורה לקבל רק עוד שבועיים בערך

גם ביוץ (טרם מחזור) מנפח אותך קצת
יכול להיות גם נוזלים או אוויר, הכל בסדר, אין מה להלחץ

ירידה במשקל זה תהליך. זה קודם כל הספורט והתזונה הבריאה זה בשביל הבריאות הירידה במשקל כבר תבוא עם הזמן.

שואל השאלה:
מה הקשר ירידה במשקל
המשקל שלי סבבה, אני רוצה להתחטב. וכבר ראיתי שינוי אבל בזמן האחרון אני מנופחת. זה לא קשור