הורדתי היום אפליקציה להורדה במשקל (כאילו לעשות תרגילים וזה) וכתוב שבינתיים שרפתי 247 KCAL מה זה אומר?

ואני רוצה להיות בגירעון קלורי אז מה אני אמורה לאכול פחות מ247 קלוריות? כי זה ממש קצת.. קיצר לא הבנתי את זה מישהו מוכן להסביר לי
15 ביוני 2020, 11:47
2 תשובות
שואל השאלה:
מעדיפה להישאר אנונימית, אתה יכול לכתוב פה?
אנונימית
שואל השאלה:
ואו תודהה
וכן יש לי שאלה
אם אני אוריד בכל הגוף גם המותניים שלי יצרו?(כאילו יהיו צרות יותר) כי יש לי hip dip ואני לא אוהבת את זה בכלל
אנונימית