איך להקל על כאבי מחזורר?דחוףף?

שואל השאלה:
לקחתי כדור,לא השפיע,אני עם הכרית החמה הזאת על הבטן ,לא מצליחה למצוא תנוחה ורע ליי אני הולכת להכין תה^

תה חם, מקלחת חמה, כדור, כרית חמה...

לקחת כדור
לשים משהו חם על הבטן
למצוא תנוחה נוחה שלא כואבת
לשתות תה חם או משקה חם