6 תשובות
אי אפשר להוריד שומן ממקום מסויים, פשוט מתאמנים בכללי וזה יורד
זה לוקח זמן... תנסי לשלב תזונה טובה
אנונימית
תזונה בריאה, בשביל להוריד את הבטן רק תזונה תעבוד, תרגילים עוזרים אבל כדי לשמור על זה את צריכה לאכול בריא
שמעת על וואקום?
זה לא תרגיל זאת מין שיטה
זה לא תרגיל זאת מין שיטה
אהה אופס, קישור לא נכון אבל גם זה טוב xd
זה זה ואת יכולה לרשום בגוגל וואקום בבטן ולקרוא על זה ולראות סירטונים ביוטיוב