3 תשובות
שואל השאלה:
ועכשיו בא לי לבכות, בזבזתי ככ הרבה כסף על זה ואני ממש לא אוהבת לבזבז כסף, אני בקושי קונה דברים וזה ממש מבאס אותי כי כל פגישה עולה איזה 300 שח וזה אפילו לא עזר לי
ועכשיו בא לי לבכות, בזבזתי ככ הרבה כסף על זה ואני ממש לא אוהבת לבזבז כסף, אני בקושי קונה דברים וזה ממש מבאס אותי כי כל פגישה עולה איזה 300 שח וזה אפילו לא עזר לי
אנונימית
אל תלחצי ש"בזבזת" כסף, עשית מה שהיית צריכה לעשות בנסיון לשפר את מצבך.
לדעתי, כדאי לך לדבר עם הפסיכולוגית שלך על זה - בתחילת הפגישה תגידי לה שאת רוצה לדבר איתה על משהו, ואז תאמרי שאת לא בטוחה עד כמה הטיפול עוזר לך (ושאת שוקלת לעזוב, אם את מרגישה בנוח). כך היא תוכל להבין אותך יותר, ואולי לתת לך פרספקטיבה שונה על המצב שלך.
דבר נוסף, אם לפגישה הזו תגיעי עם ההחלטה לעצור את הטיפול, חשוב שתדעי שבדר"כ נהוג לקיים כמה פגישות נוספות (כשלוש לדעתי), כדי שניתן יהיה לסיים את הטיפול בצורה הכי מסודרת שאפשר.
לדעתי, כדאי לך לדבר עם הפסיכולוגית שלך על זה - בתחילת הפגישה תגידי לה שאת רוצה לדבר איתה על משהו, ואז תאמרי שאת לא בטוחה עד כמה הטיפול עוזר לך (ושאת שוקלת לעזוב, אם את מרגישה בנוח). כך היא תוכל להבין אותך יותר, ואולי לתת לך פרספקטיבה שונה על המצב שלך.
דבר נוסף, אם לפגישה הזו תגיעי עם ההחלטה לעצור את הטיפול, חשוב שתדעי שבדר"כ נהוג לקיים כמה פגישות נוספות (כשלוש לדעתי), כדי שניתן יהיה לסיים את הטיפול בצורה הכי מסודרת שאפשר.
קודם כל זה לא ביזבוז כסף, אם הלכת מלכתחילה כנראה היית צריכה ורצית באיזשהו אופן. ואם עכשיו זה לא עוזר אז הכל סבבה , אין בעיה להפסיק.. אבל תחשבי אם זה באמת הדבר הנכון עבורך
פעם הייתה לי את ההתלבטות אם להפסיק וכמעט עשיתי את זה וממש התחרטתי וחזרתי מהר לטיפולים ומסתבר שמאוד הייתי צריכה את זה
בקיצור הכל בסדר אל תיהי קשה עם עצמך על זה :) את יכולה להפסיק ולהגיד להורים שלך והם יכולים לדבר איתה ולהגיד לה שאת מעוניינת להפסיק את הטיפולים..
פעם הייתה לי את ההתלבטות אם להפסיק וכמעט עשיתי את זה וממש התחרטתי וחזרתי מהר לטיפולים ומסתבר שמאוד הייתי צריכה את זה
בקיצור הכל בסדר אל תיהי קשה עם עצמך על זה :) את יכולה להפסיק ולהגיד להורים שלך והם יכולים לדבר איתה ולהגיד לה שאת מעוניינת להפסיק את הטיפולים..
באותו הנושא: