עשיתי שנ"צ וקמתי עכשיו ואני מרגישה כל כך רע

תשתי מים עם לימון

תשתי מים תחכי קצת אל תקומי ישר

תאכלי ותשתי ותנשמי אוויר שהוא לא מזגן

תשתי מים או תה
ותצאי למחוץ לבית לנשום קצת אוויר ואפילו אם יש לך כוחות תעשי הליכה קצרה