תגידו, ללכת עם ספר על הראש באמת עוזר ליציבות וגורם להיות עם גב ישר?

כן ככה הדוגמניות עושות

כן, יש כאן הגיון: הנחת ספר על הראש גורמת לשרשרת תנועה שמיישרת את הגב - הסנטר נאסף ,בית החזה מתיישר ונוצרת קשת בגב התחתון שעוזרת ליישור הגב .