8 תשובות
לא ציינת מה המשקל, לכן לא אוכל להתייחס למשקל.
מבחינת גובה זה מעל הממוצע לגיל 13, אבל לא הרבה מעל הממוצע.
מבחינת גובה זה מעל הממוצע לגיל 13, אבל לא הרבה מעל הממוצע.
שואל השאלה:
התכוונתי לא מבחינת אם אני טובה מה לדעתם זה בכללי לילדה בת 13 גובה 1.60 מה זה רזה מה זה רגילה מה זה מלאה
התכוונתי לא מבחינת אם אני טובה מה לדעתם זה בכללי לילדה בת 13 גובה 1.60 מה זה רזה מה זה רגילה מה זה מלאה
על פי ההמלצות המקובלות בעולם (cdc), המשקל האידיאלי עבור ילדה בת 13 שגובהה 160 ס"מ נע בין 39 ל - 58 ק"ג.
*מתוך אתר ביה"ח איכילוב.
*מתוך אתר ביה"ח איכילוב.
שואל השאלה:
כן אבל ל39 זה רזה- אז אני רוצה לדעת לא מה תקין כי תקין זה ממלאה קצת עד רזה מדי אבל לא מסוכן אז באלי לגתע בתוך הטווח מה זה רזה שמנה רגילה
כן אבל ל39 זה רזה- אז אני רוצה לדעת לא מה תקין כי תקין זה ממלאה קצת עד רזה מדי אבל לא מסוכן אז באלי לגתע בתוך הטווח מה זה רזה שמנה רגילה
משקל תקין בריאותית הוא בין 39 ל-58.
39 זה אכן רזה, לכן הוא התקין הנמוך ביותר, וכמובן שמומלץ לשקול מעל 39.
אם יש לך מסת שריר, יכול להיווצר מצב שגם 60 קג זה רזה בעבורך.
אך אם אין מסת שריר, הטווח התקין בריאותית הוא כפי שכתבתי 39-58.
39 זה אכן רזה, לכן הוא התקין הנמוך ביותר, וכמובן שמומלץ לשקול מעל 39.
אם יש לך מסת שריר, יכול להיווצר מצב שגם 60 קג זה רזה בעבורך.
אך אם אין מסת שריר, הטווח התקין בריאותית הוא כפי שכתבתי 39-58.
שואל השאלה:
אבל בתוך הטווח מה מלאה מה רזה לא כמו 39 ממש רזה כזה די רזה ומה רגילה
אבל בתוך הטווח מה מלאה מה רזה לא כמו 39 ממש רזה כזה די רזה ומה רגילה
39-48 רזה
48-58 סטנדרטי.
מלאה זה מעל הטווח הזה, 60-70 נחשב מלאה בגיל שלוש עשרה לדעתי.
48-58 סטנדרטי.
מלאה זה מעל הטווח הזה, 60-70 נחשב מלאה בגיל שלוש עשרה לדעתי.
זה ממש סבבה זה רגיל
באותו הנושא: