תתנו לי את האומץ לעלות עכשיו על המשקל

אני אגיד לך מה.
משקל זה רק דבר פנימי אף אחד לא יודע כמה את שוקלת מבחוץ.
ואני אגיד לך מה משרל לא רומ3 שומדבר על בחיצוניות!! חברה טובה שלי שוקלת 54 והיא רזה כמו מקלל.. לפעמים זה לא שומן זה עצמות.

אם עלית גם ככה אם תסתכלי או לא זה יישאר אותו דבר.
עדיף שתבדקי ותראי

תעלי על המשקל ככה תדעי באיזה מצב את ואולי אם תראי שעלית המשקל זה דווקא יתן לך מוטיבציה לאכול יותר בריא ולרדת במשקל

שואל השאלה:
עליתי 400 גרם :(
אני מנסה לאכול בריא פשוט השבוע הזה אני לא יודעת מה קרה לי.. :/