שתיתי היום קפה קר מחלב 3%, קצת אבטיח, וחתיכת לזניה (ריבוע) אני אשמין?

אם ישבת כל היום על הספה אז כן, את צריכה לשרוף יותר קלוריות ממה שאת אוכלת בשביל לרדת

ממש לא.
ותאכלי מה שבא לך

לא ,אכלת כלום הכל בסדק

אויש נו דיי זה כלום תלוי בכמויות די להיות כאלה פרנואידים אז תשמיני קצת מה יקרה

יש כאלה שבנות שזה אכפת להן פאטמה גירל ^^
ואחותי לא את לא תשמיני את לא אכלת כלום ואת צריכה להוסיף אוכל בעיקר חלבונים ואני דורשת שתלכי לאכול עכשיו משהו אפילו הכי קטן שיש. ❤