אני בת 15 ואני עדיין שטוחה אבל אני גם די רזה לא ממש רזה אבל משקל תקין אם אני אוכל יותר מבדרך כלל יגדל לי החזה זה ישפיע?

א. לי זה גדל בגיל הזה
ב. זה תלוי אם החזה שלך זה אחד המקומות שבהם הגוף שלך צובר שומן וכנראה שלא

שואל השאלה:
אני הייתי מלאה ממש בתחילת כיתה ח ושקלתי 60 בערך בגטבה 155 בערך
והחזה שלי לא היה ממש מפותח (אבל יכול להיות שעוד לא התחלתי להתפתח)
עכשיו אני סוף כיתה ט ואני שוקלת 48 158 ואני די שטוחה
לעלות במשקל?

הרבה אנשים אומרים שהאידיאל הוא 10 קילו מתחת לגובה (יענו את). אם את מרגישה רזה מדי תעלי אבל זה לא יגרום לחזה שלך להתפתח

שואל השאלה:
אמא שלי מידה ממש גדולה וזה מעצבן שלי לא גודל בכלל

אני איתך אני שנה אחרי מחזור ואני דף רציני אין לי אפילו חזיה

אוי אני צמחונית אבל לא ירדתי במשקל כלכך חחח זה יותר גנטי החזה

שואל השאלה:
לא בדרך בריאה כל כך
הפכתי לטבעונית מבחינה מוסרית
ולא מצאתי כל כך אוכל אז הייתי אוכלת כל יום אותו הדבר וירד לי החשק לאכול וזה הוריד לי את המצב רוח ואז בגלל שלא אכלתי הרבה איזה 600 קלוריות (לא בריא)
אני כבר לא מצליחה להכניס יותר מזה ואני מנסה אז...

פשוט הרבה יותר עדיף לאכול בריא וזהו

איך ירדת במשקל ?