4 תשובות
את תקינה לגמרי תאכלי ותהני
את במצב ממש טוב ואם את רוצה לרדת את יכולה לעשות את זה בצורה בריאה. וזה כנראה יהיה קשה עם הממתקים שיש לך בבית אבל עדיין חשוב שתאכלי לפחות 1200 קלוריות ביום
שואל השאלה:
מותר לי לאכול מחר לבוקר פריכיות עם קצת שוקולד חלב 100 קלוריות אריזה כזאת כי אין לי משהו אחר
ברור שכן מותר הכל רק במינון