יש לי בעיה באינסטגרם מישהו יודע?

אני מנסה לשנות סיסמה, וזה אומר שזה שולח לי לינק לטלפון וזה לא (כבר שעה אני מנסה) וכל פעם מנסה משהו אחר וזה אומר שזה ישלח לי קוד לטלפון אבל שום דבר לא נשלח לי ונתקעתי בלי הסיסמה :(
אני מחוברת דרך הטלפון אבל לא מצליחה להתחבר דרך המחשב
גם חשבון אחר שאני כן יודעת את הסיסמה הם אומרים שישלחו קוד זיהוי לא נשלח כלום...