5 תשובות
יש המון דרכים להוריד במשקל!, הקאה לא אחת מהן , זה נוראי ולא עוזר , ואף מזיק, נסי לעשות דיאטות עם כח רצון הכל אפשרי!
אני אגיד את מה שאת לא רוצה לשמוע, אל תעשי את זה. את חושבת שזה יעזור לך אבל בתכלס אם תעשי את זה את תפלי למקום הרבה יותר אפל והרבה יותר קשה.
אני יודעת שזה נשמע כיף, יאיי מורידים במשקל ורק צריך להקיא, לא זה לא עובד ככה. אולי את תורידי את המשקל אבל יתפתח לך דבר יותר חמור, הפרעות נפשיות לרוב וזה הדבר הכי קשה שבן אדם יכול לעבור.
תחסכי את הדבר הזה ממך, את רק בת 13.
תלכי לדיאטנית, את צריכה כוח רצון, את צריכה להתאמץ הרבה יותר ממה שאת חושבת, זה לא לעשות רק דיאטה, זה להפוך את אורח החיים שלך לבריא. רק ככה תוכלי להצליח.
אז בבקשה אל תעשי את זה, אני יודעת בדיוק מה את עוברת ואני יודעת שאת חושבת שזה הפתרון היחידי שיעזור אבל זה לא.
אני יודעת שזה נשמע כיף, יאיי מורידים במשקל ורק צריך להקיא, לא זה לא עובד ככה. אולי את תורידי את המשקל אבל יתפתח לך דבר יותר חמור, הפרעות נפשיות לרוב וזה הדבר הכי קשה שבן אדם יכול לעבור.
תחסכי את הדבר הזה ממך, את רק בת 13.
תלכי לדיאטנית, את צריכה כוח רצון, את צריכה להתאמץ הרבה יותר ממה שאת חושבת, זה לא לעשות רק דיאטה, זה להפוך את אורח החיים שלך לבריא. רק ככה תוכלי להצליח.
אז בבקשה אל תעשי את זה, אני יודעת בדיוק מה את עוברת ואני יודעת שאת חושבת שזה הפתרון היחידי שיעזור אבל זה לא.
אל תעשי את זה בכלל.
אחרי זה את תרגישי רע,זאת לא דרך להרזות.
אני חושבת שאת צריכה ללכת למישהי שתעזור לך ותבנה לך תפרטי מסודר.
תתחילי לעשות קצת אימונים פה ושם.
אני באמת רואה שאת ממש רוצה את זה וזה טוב תלוי באיזה שיטה את עושה את זה.
אני מבקשת ממך לא לעשות משהו שיפגע בך,להקיא זה לא פתרון.
שיהיה לך בהצלחה יפה אחת,עם הכוח רצון שיש לך את תגיעי רחוק בחיים (:
אחרי זה את תרגישי רע,זאת לא דרך להרזות.
אני חושבת שאת צריכה ללכת למישהי שתעזור לך ותבנה לך תפרטי מסודר.
תתחילי לעשות קצת אימונים פה ושם.
אני באמת רואה שאת ממש רוצה את זה וזה טוב תלוי באיזה שיטה את עושה את זה.
אני מבקשת ממך לא לעשות משהו שיפגע בך,להקיא זה לא פתרון.
שיהיה לך בהצלחה יפה אחת,עם הכוח רצון שיש לך את תגיעי רחוק בחיים (:
אני בת 13 מטר 1.51 שוקלת 55. וכן אני מבינה אותך ברמות אבל אם את רוצה תדברי איתי בפרטי ונמצא ביחד תוכנית נורמאלית להרזיה
כדי שאחרי החופש הגדול נראה לכולם שהם טעו❤
כדי שאחרי החופש הגדול נראה לכולם שהם טעו❤
הקאה משמינה