אני נהייתי חרדה מכל יציאה למקום ציבורי.. ואני ממש נמנעת בגלל הקורונה..

אפילו לקניון בקושי הולכת, הלכתי אולי פעם אחת. חברות וחברים שלי יוצאים לבר השבוע ואני לא יודעת אם ללכת . אבל תגידו לי להתרחק מאנשים ולשים מסכה כי הדברים האלה כן עוזרים אבל לא תמיד יש שליטה על זה.. במיוחד בבר שזה מקום קצת צפוף אם יש הרבה אנשים.. אני פוט מפוחדת בטירוף וזה פוגע בי. חבר שלי אומר לי שאני צריכה להשתחרר טיפה ולהפסיק לפחד מכל יציאה. מה לעשות?