ישלי מחר מתכונת במתמטיקה

ואני בלחץ היסטרי... לא למדתי מלא למתכונת אבל אני כל השנה עובדת ועושה שיעורים ומבינה את החומר ובמבחנים ישלי ציונים של בין שבעים וחמש לשמונים וחמש כזה.. אני לא מסוגלת לשבת ללמוד עכשיו כי אפ אני לא אצליח עכשיו שאלה אני אכנס לפאניקה ואני גם לא רוצה לגלות בכלל שאני לא יודעת שאלה כי אני מפחדת... מה לעשות? אני ממש בלחץ (ואני בין הטובים בכיתה במתמטיקה לדעתי)