איך מתגברים על זוגיות ארוכה וממשיכים הלאה? אני לא מצליחה להפסיק לחשוב עליו ועברו כבר שלושה חודשים

היי אהובה, הייתי במצב ממש כמו שלך ..
זה קשה וזה לא כיף, אני מבינה .
את צריכה פשוט לשים את הראש שלך במקום אחר.
את צריכה להבין שזה היה ונגמר ושטוב שזה נגמר וכל פעם שאת מתגעגעת להיזכר בדברים הרעים.
תעסיקי את עצמך, צאי עם אנשים, תראי סדרות, תשקיעי בעצמך תעשי ספורט, תעשי חיים!
אף אחד לא אמר שזה צריך לקרות מהר.. כל אחד מתגבר בקצב שלו.. בהצלחה! פה לכל דבר

שואל השאלה:
אבל כאילו מרגיש לי שאין לי מה לעשות

שואל השאלה:
העניין זה שעברו כבר חודשים מאז הפרידה וזה מרגיש שזה לא נגמר

שואל השאלה:
כאילו שהרגשות לא עוברים לא שאני והוא לא נגמר

זה תלוי איך את מעבירה את הימים ומה את חושבת על האקס שלך

שואל השאלה:
בעיקרון אני לא עושה כלום, וכאילו האקס שלי פגע בי מאוד אבל אני כן ממש מתגעגעת אליו ולזוגיות שהיתה לנו, לחיבוקים ולהרגשה שאני לא בודדה כל הזמן

שלושה חודשים זה כלום אחותי... וזוגיות ארוכה אז בכלל...
לדעתי הכי טוב זה פשוט להכנס לעבודות פיזיות ,אקטיביות שאת לא חושבת על כלום במהלך,שהראש על טייס אוטומטי.
נסי ללמוד ,למצוא תחביבים,לצאת עם חברים חדשים,לעבוד

ברגע שתהיי אופטימית ותביני שיהיה לך עוד מישהו כזה בחיים זה יקל עלייך

לדעתי אם היו לך רגשות חזקים בקשר הזה ( שזה די הגיוני) אז להשלים עם העובדה שאת צריכה זמן לעצמך ושאת לא תקומי מחר בבוקר ותרגישי טוב עם עצמך וזה ייקח זמן אין פה קסם. בשביל שהזמן הזה ייקח כמה שפחות הייתי מציע לך למצוא תעסוקה להעביר את הזמן שהימים יעברו לך מהר, אולי כמה הליכות עם עצמך כמה פעמים במקום מרגיע ששם תחשבי טיפה על מה שהיה תחשבי על עצמך, מאוד חשוב שתביני שמה שהיה לך היה טוב, בין אם הקשר הזה היה רע בסופו של דבר או טוב יש צדדים חיוביים לכל צד כי את תצאי מחוזקת לקראת הקשר הבא וגם אם שברו לך את הלב או דברים לא הלכו כמו שרצית תביני שזה בסדר וזה קורה לכולם וזה חלק מתהליך שרוב האנשים בעולם עוברים וגם את תעברי את זה, ותנסי להירגע מכל העניין ולאט לאט אם תתמידי עם הכל זה ייעלם לך בצורה הכי בריאה שיש