תגידו רגע בקשר לאימונים של קלואי טינג..

אם אני במשקל יחסית תקין ואני אוכלת די תקין אבל יש שומן בבטן (שזה הכי קריטי לי להוריד) אז יספיק לי רק אתגר אחד או שאני צריכה לשלב עוד כמה כדי שאצליח להגיע לתוצאות מספיק טובות? כי נגיד אני רואה אצלה אתגר בטן תחתונה..אבל צריך גם בטן עליונה לא? ובינתיים לא מצאתי אחד כזה. אז זה אומר שאני צריכה לשלב בטן תחתונה עם נגיד אתגר שריפת שומן? או לשלב אפילו שלושה אתגרים?
מי שניסה או ניסתה ויכולים לייעץ ולהגיד לי איך עבד להם אז אשמח לשמוע :)