4 תשובות
תעשי הפסקה.
תתרענני תאכלי משהו ואז תמשיכי
תתרענני תאכלי משהו ואז תמשיכי
מוזיקה מרגיעה, חטיף או משהו מתוק, ללמוד ולשנן את החומר בעמידה
הפסקה קטנה,מקום שקט ולשתות מים קרים תוך כדי
תעשי הפסקה (אבל בלי מסכים, תעשי אימון או משהו), שימי מוזיקה ותחזרי ללמוד