להישתתף בספורט?

יש לי אפשרות לא להשתתף אבל המורה כל הזמן כועסת עליי שאני בוחרת להיות בצד ןלא להשתתף.
מצד שני כנראה יש מבחן קפיצות בחבל ולא נראה לי שמתאים לי להזיע בשעה הראשונה...זה תמיד הורס לי את השיער ומורח את האיפור.(שלא נדבר על זה שצריך להביא בגדים להחלפה)
להשתתף אן לא? אני חייבת לדעת היום אם ללבוש משהו יפה או טייץ