התחברות
הרשמה
אם אני ערה עכשיו וישנתי 4 שעות אני יצליח לקום היום ב7 וחצי?
29 במאי 2020, 04:02
הירדמות
מה לעשות?
4 תשובות
כן לכי לישון
H
Heyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
אולי כן אולי לא
ה
המחשגזת כאן
אולי
ש
שונאת נאמנים
כנראה
ש
שמפו.
באותו הנושא:
זה מסוכן עכשיו אם במשך שבוע הלכתי לישון ב4 לפנות בוקר כזה וישנתי 8 שעות?
אני יצליח לקום ב7 אם עכשיו אני ילך לישון?
לא ישנתי כל הלילה וישנתי מ9 עד עכשיו...איזה שעה אחר לישון כדי לא לקום בלילה?
אם אני ילך לישון עכשיו אני יצליח לקום ב12?
נרשמתי ב12 קמתי ב4 ואני ערה עד עכשיו וצריכה לקום ב11 איך לסדר שעות שינה?
אני צריכה לקום בעוד 4 שעות ו23 דקות, ללכת לישון עכשיו?
כואב לי הראש פיצוצים ברמה שאני לא יכול לקום מהמיטה, וישנתי עד לפני איזה שעתיים אז אני לא ארדם עכשיו. מה לעשות??
רק עכשיו אני נכנסת לישון (7:37) אני יצליח לקום ערנית ב12 לדעתכם???
אני צריכה לקום בעשר וישנתי 4 שעות כזה ללכת לישון שוב או להישאר ערה?
ישנתי היום 3 שעות בלילה וישנתי שנץ של 4 שעות, נראה לכם אני אצליח להרדם עכשיו?
השעה עכשיו 3:19 לפנות בוקר ואני צריך לקום בשעה 6 בבוקר איך לקום בזמן