איך אפשר להיות רגועה אפילו שאני כבר רוצה להתפוצץ מעצבים?

כשכל פעם שמעצבנים אותי ממש אני לא מצליחה להישאר רגועה אז אני רוצה לנסות להישאר רגוע ולא מצליחה