4 תשובות
לכתוב יומן אישי עוזר מאוד
לתרגל נשימות
תביא ביד*
תעשי דברים כייפיים, לא תרגישי את הלחץ
באותו הנושא:
בתקופה האחרונה אני בלחצים ובימים האחרונים זה נהיה יותר טוב אבל זה עדיין לא עובר ואני הולכת לפסיכולוגית מה לעשות?
28 במאי 2020, 07:49